Palestra - Gratidão

Gratidão

O que é

A gratidão é um jeito simples para entrar em harmonia com as vibrações do alto.

Agradecer nos mantém em sintonia com os espíritos evoluídos, para que eles consigam nos inspirar.

É o sentimento de gratidão que nos conecta com o poder de Deus.

Com ela podemos sentir a presença de Deus.

Quando você sente gratidão você está concentrando sua atenção em Deus e nas bênçãos que Ele lhe presenteia todos os dias da sua vida, como um pai generoso e bom.

Gratidão não é só agradecer quando alguém nos faz algo de bom, quando ajuda com as sacolas, quando segura a porta do elevador, ou quando dá um presente.

Gratidão é muito mais que isso, é um estado de espírito.

anda junto com a fé e a caridade;

Porque ser grato

Mas... Por que devemos agradecer?

A gratidão gera paz, alegria e esperança.

Quando praticamos a gratidão nos tornamos mais humildes, compreensivos, e felizes.

ao agradecermos pelas coisas mais simples, percebemos o quanto já somos felizes.

Quando somos gratos, de verdade, nosso ponto de vista muda, e damos mais atenção para as coisas positivas do que para as negativas.

Essa mudança de pensamento faz uma grande diferença em nossa vida.

Tudo o que você quer que a vida lhe traga, chega a você mais rápido quando você é grato.

A gratidão faz com que você seja receptivo às bênçãos de Deus.

Mas atenção

A gratidão não pode ser uma obrigação, pois assim ela perde o sentido.

Tem de ser natural

No Evangelho Segundo o Espiritismo, Allan Kardec fala sobre o assunto, lembrando o quanto temos de ser gratos a Deus por tudo o que recebemos na vida:

 “É necessário não considerarmos como felizes apenas os acontecimentos importantes, pois os que parecem insignificantes são frequentemente os que mais influem no nosso destino. O homem esquece facilmente o bem, e se lembra mais do que o aflige. Se diariamente notássemos os benefícios que recebemos, sem pedir, ficaríamos muitas vezes admirados de haver recebido tanta coisa que nos esquecemos, e nos sentiríamos humilhados pela nossa ingratidão. Cada noite, elevando nossa alma a Deus, devemos recordar intimamente os favores que Ele nos concedeu durante o dia, e agradecê-los. É sobretudo no momento em que experimentamos os benefícios da sua bondade e da sua proteção que, espontaneamente, devemos testemunhar-lhe a nossa gratidão. Basta para isso um pensamento que lhe atribua o benefício, sem necessidade de interromper o trabalho. Os favores de Deus não consistem apenas em benefícios materiais. Devemos igualmente agradecer-lhes as boas ideias, as inspirações felizes que nos são dadas. Enquanto o orgulhoso tudo atribui aos seus próprios méritos, e o incrédulo ao acaso, o homem de fé rende graças a Deus e aos Bons Espíritos pelo que recebeu. O impulso espontâneo que nos faz atribuir a Deus tudo o que nos acontece de bom, é o testemunho natural de um hábito de reconhecimento e de humildade, que nos atrai a simpatia dos Bons Espíritos”.

Ingratidão

A ingratidão é sinal de orgulho.

gera sentimento de insatisfação, parece que sempre está faltando alguma coisa.

Quantas coisas nós temos, e quantas delas a gente não dá valor?

Queremos sempre mais, como se tivéssemos direito a tudo, como se a vida nos devesse qualquer coisa.

Com isso vem a amargura, o pessimismo, a tentativa de preencher um vazio interior .

Quando chove, reclamamos do mau tempo;

quando faz sol, reclamamos porque está quente;

quando é noite, gostaríamos que fosse dia;

quando é dia, queremos que a noite chegue logo;

se o tempo passa depressa, pedimos para que o dia tenha 36 horas;

Natureza, família, trabalho, chefe, dor, doença, amigo, inimigo, alegria, tristeza, são alguns exemplos dos motivos para agradecer ou reclamar.

Tudo parece ser motivo para reclamar.

Mas depende do nosso ponto de vista.

Poderíamos escrever um livro inteiro, elencando motivos de reclamação.

Joanna de Ângelis, guia do médium Divaldo Pereira Franco, alerta que a “reclamação é perda de tempo”.

Realmente, quem reclama está perdendo a oportunidade de agradecer, de fazer algo útil.

Aquele momento de reclamação não nos leva a nada

Ao invés de reclamar é melhor ficar em silêncio

Além disso, reclamar é feio, é falta de educação, falta de respeito para com o outro, e pior ainda, ingratidão para com Deus.

Pensem agora, vocês conhecem alguma pessoa que só abre a boca pra reclamar?

Resmungar de tudo, o tempo todo, desequilibra nosso espírito e traz consequências ruins para a saúde do corpo e da mente.

Sejamos gratos pelas situações difíceis, pois é através delas que aprendemos, que evoluímos mais rápido.

a gratidão é ainda mais importante durante épocas em que tudo parece estar perdido.

Encontrar algo para agradecer pode nos salvar do desespero

Desespero que começa quando só sabemos nos queixar e lamentar

Ser grato não nos libera de passar pelas dificuldades da vida, pois estamos num mundo de provas e expiações.

Mas com a gratidão aprendemos a aceitar melhor as coisas

Sejamos gratos! Se você ainda tem o costume de reclamar, por favor, se esforce por abandoná-lo .

Troque a reclamação pela gratidão.

Que tal mudar ?

Você constrói a sua vida.

Em todas as suas reencarnações você construiu o que você é hoje.

Você é espírito imortal encarnado para aprender a desenvolver a disciplina, para aprender a exercer o controle do pensamento.

Para que o aprendizado seja útil, você precisa estar em harmonia com Deus.

E essa harmonia é gerada pela gratidão.

Portanto

Seja grato para ser melhor!

O pensamento de gratidão está sempre concentrado no melhor 

Por isso quem é grato se torna uma pessoa melhor, atrai o que há de melhor e recebe o que há de melhor.

Ser grato demonstra um grande amadurecimento psicológico, que pode ser adquirido pela prática.

Vamos fazer assim então

A noite, antes de dormir, pense em três coisas e agradeça por elas: família, trabalho, comida e até mesmo o travesseiro para dormir depois de um dia cansativo.

Quem é humilde sabe ser grato, grato até pelo ar que respira

Olhe ao redor.

Escute o som dos passos das pessoas e agradeça por poder ouvir.

Levante-se para ir trabalhar, agradecendo pela saúde, pela oportunidade de ser útil.

Veja as flores no canteiro e agradeça por poder ver algo tão belo.

Sejamos gratos por nossos amigos, família, nossos talentos, pela oportunidade de crescer.

Sejamos gratos também pelas pequenas coisas que parecem tão corriqueiras: o movimento das pernas, as meias que esquentam os pés, as horas a mais de sono, a capacidade de criar, de imaginar, de sorrir...

Grato à vida, à luz e ao calor do Sol, ao verde das árvores, às flores que embelezam e perfumam, aos pássaros que cantam

grato a Deus, aos seus pais, ao seu marido ou namorado ou esposa, aos seus antepassados, aos espíritos amigos;

grato às dificuldades que geram excelentes aprendizados,

ao passado que lhe trouxe até aqui, ao futuro que você está construindo;

grato às suas roupas, à música que você gosta, ao livro que você lê.

Em tudo há motivos pra ser grato.

Quantos por ai não tem nada disso?

Vamos agradecer por tudo.

Até pela dor que nos atinge profundamente.

Quando tudo está bem, nós esquecemos de agradecer.

Mas, a misericórdia divina, reconhece nossa imperfeição, e nos oferece a dor-expiação, a dor-evolução, a dor-auxílio(2) para que, humildemente, nos coloquemos diante de Deus.

Poesia gratidão – vídeo

Obrigada senhor

Por ter criado meu espírito

Pela chance de encarnar, aprender, me desenvolver

Pelo corpo que me deste

A inteligência

Os sentimentos

O lar

A família

Os amigos

O trabalho

E o lazer

Obrigada senhor pela saúde

Pelas boas inspirações

Pelos puxões de orelha quando saio do caminho do bem

Obrigada pelo acolhimento nos centros espíritas

Pelos voluntários que se dedicam ao próximo

E neste final de ano

Que todos nós tenhamos no coração

O sentimento que liberta - A gratidão!